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就連做月子期間也讓我問東問西,還教我要多喝水,調整作息跟飲食~我也只鄭多燕 瘦下半身是照著做!



↑回購的多燕瘦終於到貨了!

天氣開始變熱,衣裝陸續換季,這才發現,去年穿的牛仔褲腰臀都變鬆了,以前同事還會叫我"小腹婆"....連假回來上班後,可能我開始穿夏天的衣褲,所以線條比較明顯~坐在椅子上,那個小腹....已經找不到回家的路囉~哈哈!

天冷還有大衣外套或穿很多,大家都比較沒注意,天熱穿不住那些~隨便T恤牛仔褲去上班時,有人看多燕瘦益生菌水果片評價到我還問我"受了什麼打擊嗎?"怎麼突然瘦這麼多....鄭多燕健身減肥舞 youtube

也有人來打聽我是怎麼瘦下來的(還叫我先割愛一瓶讓他試吃...OKOK!!!)....我好喜歡現在的自己....瘦下來....夏天穿什麼都好看~~而且我以前還被叫"肉餅臉"(真的很可憐!!),瘦下來後有人懷疑我眼睛怎麼也變大了!?(有那麼誇張嗎?)

真的是....變瘦要不被注意也難耶....

對了!!說一堆....瘦下來太開心!現在紀錄一下,上次買的多燕瘦回來吃,還去上什麼熱瑜珈有的沒的健身房的課,連坐公車捷運都提早一二站下車,多走路~冬天這樣走路不會太熱,而且很舒服~戒了一些對甜食的偏愛....(但還是很愛吃豆花,唉~)就這樣....慢慢變瘦了~~

PS. 朋友說多燕瘦在4/6女人我最大也有介紹,我去找來看還真的耶...在後面22分左右的地方吧~~

https://youtu.be/R1q7ecxbha0
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